첫번째로, 동그라미를 그리세요.

동그라미를 좋아하는 색으로 채우세요.

동그라미 주변에 더 작은 동그라미들을 그리세요.

선으로 종이를 나눠보세요.

달을 그려보세요.

그림의 일부분을 빗금 쳐보세요.

숫자를 순서대로 써보세요.

두둥실 떠다니는 것을 그려보세요.

반짝이고 작은 것들을 그려보세요.

지금 떠오르는 소리를 그려보세요.

오늘의 하늘을 그려보세요.

'빛'하면 생각나는 것을 그려보세요.

그리고, 본인이 두려워하는 것을 그려보세요.

포근하고 따뜻한 것을 그려보세요.

행복했던 순간을 떠올렸을 때 바로 생각나는 것을 그려보세요.

​마지막입니다. 그리고 싶은 것을 자유롭게 그려보세요. 빈 곳을 채워도 좋고 고치고 싶은 곳을 고쳐도 좋습니다. 아무것도 그리지 않아도 됩니다. 끝났다면 자리에서 일어나 주세요.